Pouca coisa mudou. A vida continua meio caótica, o trabalho super puxado e as glicemias as mesmas.
Fiz os exames trimestrais e a glicada também não mudou. Quer dizer, mudou pouco, subiu de 8% para 8,1%.
Não me senti tão culpada, porque muitas coisas aconteceram, muitas mesmo. E como eu sei exatamente onde o calo apertou agora é hora de trabalhar em amaciar o calo.
Eu mudei de horário, comecei a atender um cliente complicado e sai de férias. Com tanta coisa acontecendo ao mesmo tempo, ficou complicado melhorar alguns números. Mas a vontade de melhorar continua sempre. Rumo a glicada menor de 7%.
As metas continuam! Medir em média 4 vezes por dia, ir pelo menos três vezes por semana para a academia e ter glicemias sempre menores do que 200.
E aí? Quais são as suas metas?
Nenhum comentário:
Postar um comentário