Controle Glicêmico - Julho

Oi, pessoal

Espero que estejam todos bem por aí. Como sempre estou devendo trocentas coisas, mas prometo colocar tudo em dia rapidinho...

Para começar, o controle glicêmico de julho!

Como sempre umas hipos na TPM, umas hipers de manhã e uns esquecimentos, mas até que tô indo bem, né?

Eu tive mais hipers pela manhã... estranhamente! Então estou começando a dar mais atenção ao jantar. Tentando ingerir menos gordura, porque a glicemia do pós jantar tem estado boa, mas de manhã...

A glicada estimada ficou em 5,8, o que é ótimo!

E as médias por horário também não fugiram tanto assim do ideal...

Bom, é isso aí. Eu me dou uma nota 7,5. E vou me esforçar mais pra diminuir as hipers e as hipos... :)

Bjinhus

Luana Alves

Tenho mania de escrever e de ver sempre o lado bom das coisas. Com diabetes desde 2010, acredito que uma vida controlada e divertida é possível sim. Jornalista, creio que posso ajudar os outros a acreditar também. Que saber mais sobre mim? Clica aqui!